Vinyasa with Basia PL/ENG

Vinyasa to płynne ruchy, które łączą sekwencje pozycji z oddechem, budując siłę, elastyczność i harmonię ruchu. Każda sesja dostosowana jest do poziomu uczestników i wprowadza dynamiczny rytm, który pomaga wyciszyć umysł i poprawić świadomość ciała.

Zapraszamy niezależnie od Twojego stopnia zaawansowania, Basia zadba o dostosowanie praktyki pod Twoje możliwości.
Zajęcia prowadzone są w języku polskim i angielskim.