Joga Nidra – 25.03.2017 Serdecznie zapraszamy na kolejne zajęcia z Jogi Nidry! 🙂 Joga Nidra oznacza dosłownie jogę snu. Termin ten dość dobrze oddaje stan, do którego dążymy w trakcie sesji, jednak może być też mylący, gdyż joga nidra to sen bez snu, sen świadomy. W praktyce joga nidra to zestaw ćwiczeń psychicznych, których celem […]
Majówka w Zakopanem z Ashtangą jogą – 28/04-3/05/17 Majówka w Zakopanem z Ashtangą jogą. ASHTANGA JOGA – nazywana czasem power jogą jest dynamiczną odmianą hatha yogi i stała się jedną z najpopularniejszych odmian yogi na Zachodzie. Ashtanga charakteryzuje się płynnymi przejściami między pozycjami yogi (asanami) oraz energetyzującym oddechem. Spośród różnych odmian yogi ashtanga stanowi najbardziej […]
Kurs jogi dla średniozaawansowanych – 20/02 – 17/03/2017 Serdecznie zapraszamy na kurs ashtangi jogi dla średniozaawansowanych. Zachęcamy do udziału wszystkie osoby, które chciałaby polepszyć swoją praktykę jogi – sprawić, aby była bardziej płynna i efektywna. Na zajęciach dokładnie omówimy pozycje siedzące w I serii prowadzonej. Skupimy się na poprawnym wykonywaniu pozycji, tak, aby nie doprowadzać […]
[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_masonry_media_grid item=”masonryMedia_SimpleBlurWithScale” grid_id=”vc_gid:1486401019546-d460e1cf-2dbf-8″ include=”4101,4102,4103,4104,4105,4106,4107″][/vc_column][/vc_row]
108 POWITAŃ SŁOŃCA – 13.01.17 Data: 11.02.2017 Godzina: 11:00 Wstęp wolny
Joga Nidra – 04.02.2017 Serdecznie zapraszamy na kolejne zajęcia z Jogi Nidry! 🙂 Joga Nidra oznacza dosłownie jogę snu. Termin ten dość dobrze oddaje stan, do którego dążymy w trakcie sesji, jednak może być też mylący, gdyż joga nidra to sen bez snu, sen świadomy. W praktyce joga nidra to zestaw ćwiczeń psychicznych, których celem […]
KURS NAUCZYCIELSKI ASHTANGA VINYASA YOGA -300H – STYCZEŃ 2017 Zapraszamy na Kurs Nauczycielski Ashtanga Vinyasa Yoga 300h 🙂 Kurs przeznaczony jest dla osób, które posiadają już RYS 200. Prowadzi Basia Lipska oraz Beata Darowska. Rozkład godzin: A & B 135h z głównymi instruktorami w ramach podstawowego kursu nauczycielskiego 200h. C 135h z głównymi instruktorami podczas […]
KURS NAUCZYCIELSKI ASHTANGA VINYASA YOGA – STYCZEŃ 2017 Zapraszamy na kolejną edycję Kursu nauczycielskiego Ashtanga Vinyasa Yogi 🙂 Kurs jak zawsze poprowadzi Basia Lipska oraz Beata Darowska. Początek: styczeń 2017 Kurs odbędzie się w następujących terminach i miejscach: Styczeń, 27-29.2017 Warszawa Luty, 10-12.2017 Wrocław Luty, 24-26.2017 Warszawa Marzec, 3-5.2017 Wrocław Marzec/Kwiecień, 31 – 2.2017 Warszawa Kwiecień, 14-16.2017 […]
108 POWITAŃ SŁOŃCA – 13.01.17 Data: 13.01.2017 Godzina: 19:00 Wstęp wolny
MOSTEK ŁATWIEJSZY NIŻ MYŚLISZ – WARSZTATY Z ANATOMII JOGI – 21.01.17 Serdecznie zapraszamy na warsztaty z anatomii jogi 🙂 Podczas warsztatów będziemy zajmować się wszystkimi uwarunkowaniami anatomicznymi jakie mają bezpośredni wpływ na wykonanie mostka. Będziemy pracować z mięśniem biodrowo-lędżwiowym głównym zginaczem biodra, który jako pierwszy powoduje blokady w wygięciach do tylu. Zostaną przedstawione techniki zwiększające […]
Recepcja:
pn. – pt. 16:00-20:00
w soboty 8:00-10:00
Akceptujemy karty:
