Warsztaty ,,BREATH OF LIFE” John & Julia Scott To 3 dni intensywnej, transcendentalnej Ashtanga Vinyasa JogiAsany, Pranayamy, Chanting, Medytacja i Filozofia. W piątek praktyka metodą rozliczaną, w sobotę metodą mysore z asystą nauczyciela. Dołącz do intensywnego weekendu jogowego z Julią i Johnem. Będzie to praktyka ciała fizycznego i energetycznego, umysłu oraz serca.śwSkupimy się w tym […]
Taniec współczesny z elementami jogi (Contemporary Dance Yoga) Zapraszamy Was gorąco na odrobinę nowości w Akademii Ruchu. Tuż przed wakacyjną przerwą przedstawiamy Wam zajęcia, które zawitają do stałego grafiku od nowego sezonu. 💫💫💫 Taniec współczesny czerpie z wielu technik ruchowych. Na zajęciach u Mag będziecie mogli spotkać się z wyzwoloną wersją jogi w tańcu. Będziemy […]
Gotowi na spotkanie z gongami i misami tybetańskimi w chustach? Koncert na gongach i misach tybetańskich działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i odprężająco, pomaga uwolnić napięcie i blokady nawet głęboko tkwiące w naszych komórkach. Po koncercie czujemy spokój i wewnętrzną harmonię. Jesteśmy otwarci na […]
Mamy przyjemność zaprosić na kolejną i oczekiwaną edycję kursu nauczycielskiego Ashtanga Vinyasa Joga (TTC 200 godzin) prowadzonego przez Beatę Darowską. Beata jest bliską uczennicą, asystentką Johna Scotta i została wyznaczona, by ten kurs w jego imieniu i z jego aprobatą poprowadzić. Kurs jest skierowany do osób praktykujących całą Pierwszą Serię (minimum 2 lata praktyki, […]
Z ogromną przyjemnością informujemy, iż w maju odbędą się warsztaty doszkalające dla nauczycieli Ashtanga Vinyasa Jogi z Beatą Darowską! Wydarzenie przeznaczone jest dla wszystkich, którzy ukończyli kurs nauczycielski na poziomie 200 godzin u Beaty Darowskiej. Zajęcia będą odbywały się w kameralnej grupie z indywidualnym podejściem nauczyciela. Termin: 28-29.05.2022 Miejsce: Akademia Ruchu, ul. Ruska 47- 48A, Wrocław Cena: 250 […]
Jeżeli odnajdujesz u siebie któryś z niżej wymienionych problemów w relacjach, ten warsztat jest dla Ciebie. – trudności w nawiązywaniu nowych znajomości, - zbyt intensywne lub zbyt chłodne relacje z partnerem, przyjaciółmi, rodziną, - poczucie osamotnienia nawet wśród najbliższych, – niesatysfakcjonujący kontakt ze współpracownikami, znajomymi, – niestabilne relacje z najbliższymi (rodziną, partnerami, małżonkami), – lęk przed […]
Serdecznie zapraszamy przyszłe mamy na warsztaty stworzone przez mamę joginkę. Skierowane są zarówno do kobiet które praktykowały przed ciążą, jak i chcących rozpocząć swoją przygodę z jogą w tym szczególnym czasie. Warsztaty będą obejmowały 3 aspekty jogi: 🧘♀️ Pranayama („prana” – energia, „ayama”- kontrolowanie/pogłębianie) czyli praca z oddechem. Oddech stanowi podstawę w praktyce jogi i […]
Jeżeli zawsze chciałeś spróbować Aerial jogi, ale obawiałeś się przyjść na regularne zajęcia, lub zdążyłeś zaznajomić się z chustą i chcesz sobie co nieco przypomnieć – ten warsztat jest dla Ciebie! Aerial joga to wyjątkowa technika, która dobroczynnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Regularne treningi zwiększają elastyczność ciała, rozluźniają mięśnie, odciążają kręgosłup i zmniejszają ból […]
Zima dla kręgosłupa do dość ciężki czas w roku – przebywamy więcej w domu, na siedząco, gdy wychodzimy ciało jest skrępowane warstwami ubrań, a barki uniesione do góry pod same uszy, bo kulimy się z chłodu. Cierpią na tym mięśnie grzbietu i szyi, spłyca się oddech, wszystko jakieś takie sztywne… Brzmi znajomo? Jak dobrze, że […]
Gotowi na spotkanie z gongami i misami tybetańskimi w chustach? Koncert na gongach i misach tybetańskich działa korzystnie na cały organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i mentalnym. Strumień wibracji działa relaksacyjne i odprężająco, pomaga uwolnić napięcie i blokady nawet głęboko tkwiące w naszych komórkach. Po koncercie czujemy spokój i wewnętrzną harmonię. Jesteśmy otwarci na […]
Recepcja:
pn. – pt. 16:00-20:00
w soboty 8:00-10:00
Akceptujemy karty:
