PILATES – ZAJĘCIA JUŻ OD LIPCA!
PILATES – ZAJĘCIA JUŻ OD LIPCA!
Serdecznie zapraszamy na zajęcia Pilates, które będą odbywać się w każdy czwartek o 19:00!
Pierwsze zajęcia odbędą się 7 lipca!
Jeśli chcesz wzmocnić i uelastycznić ciało, pozbyć się bólu kręgosłupa i stawów, rozciągnąć się i porządnie zrelaksować, ten kurs jest dla Ciebie. Na zajęciach przekonamy Cię do pilatesu tak, że po wakacjach nie będziesz chciał/a przestać ćwiczyć. W porównaniu do crossfitu są to zajęcia delikatne i spokojne, ale nie miej wątpliwości: tu też zmęczysz się, wyrzeźbisz ciało, a następnego dnia obudzisz się z zakwasami. Ale na pewno poczujesz się lepiej i wrócisz na zajęcia z uśmiechem!
Termin: czwartek
Godzina: 19:00
Prowadzi: Marta Gołębiowska
