40 Days Yoga Challenge | 08.01-22.02.2025

Podejmij kolejne wyzwanie noworoczne z Shakti Shala | Akademia Ruchu! Nauki jogiczne potwierdzają, że potrzeba 40 dni, aby w pełni rozwinąć nowy, pozytywny nawyk lub aby pozbyć się starego. Takie rozpoczęcie nowego roku, ze wzmocnionym ciałem i wyciszonym umysłem sprawi, że bez trudności zmierzysz się ze wszystkimi zadaniami dnia codziennego oraz zrealizujesz swoje ambitne zamierzenia. […]

Akademia Aerialu — Cykl Warsztatów dla Przyszłych Podniebnych Akrobatek!

Chcesz wznieść swoje umiejętności na wyższy poziom i poczuć magię akrobatyki w powietrzu? Zapraszam do Akademii Aerialu — cyklu 4 warsztatów, które wprowadzą Cię w świat aerial jogi i tańca w chuście! Podczas tych intensywnych spotkań nauczysz się kluczowych technik, zbudujesz siłę i precyzję, przygotowując się do zaawansowanych zajęć aerial dance oraz aerial jogi. Daty […]

Kurs Nauczycielski (RYT200) | Hatha i Vinyasa Joga – Yoga Alliance

YOGA TEACHER TRAINING W NURTACH HATHA I VINYASA JOGI Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training (RYT200) Kurs organizowany we współpracy ze szkołą Bhakti Shala, która widnieje jako Registered Yoga School w rejestrze Yoga Alliance oraz posiada uprawnienia do pełnej akredytacji nauczycieli Marzysz o nauczaniu jogi? A może o ugruntowaniu praktyki własnej?Cechuje Cię otwartość na doświadczenia? Być może […]

Kurs Instruktorski Aerial Yoga | 8-11 maja 2025

Kurs Instruktorski Aerial Yoga to doskonały wybór dla każdego, kto chce doświadczyć głębi praktyki Aerial Yoga, włącznie z terapeutycznymi i regeneracyjnymi zastosowaniami tej praktyki. Kurs odbywa się w Akademii Ruchu – szkole z tradycją i wyjątkową, przyjazną atmosferą, w pełni przystosowanej szkole wyposażonej w profesjonalne hamaki do praktyki Aerial Jogi. Jeżeli chcesz zostać instruktorem poszerzyć rozumienie praktyki – to kurs dla Ciebie. […]

Warsztaty Aerial Yogi z Pauliną Srzednicką – 28.04.2018

Warsztaty Aerial Yogi z Pauliną Srzednicką – 28.04.2018 Specjalnie dla Was zaplanowaliśmy warsztaty poświęcone Aerial Yodze ♥ Warsztaty będą idealnym wyborem dla osób, które chcą rozpocząć przygodę z jogą, a także dopełnieniem dla tych, którzy już praktykują! 🙂 Joga w chustach jest szczególną praktyką mięśni, koordynacji oraz koncentracji. Dodatkowo dzięki warsztatom zwiększysz zakres ruchu w stawach […]

Warsztaty AirYogi z Ullą Wilczyńską-Kalak 10.02.2018

Warsztaty AirYogi z Ullą Wilczyńską-Kalak  10.02.2018 Już w lutym serdecznie zapraszamy na niesamowite warsztaty w chustach! 🙂   AirYoga jest wspaniałym połączeniem zabawy oraz wysiłku fizycznego. Joga w chustach/na hamakach jest szczególną praktyką mięśni, koordynacji oraz koncentracji. Fantastycznie zwiększa gibkość i ruchliwość stawów, wzmacnia mięśnie brzucha, ramion oraz nóg. Umożliwia zdolność praktykowania zaawansowanych asan bez […]