Zapraszamy na warsztaty JOGA NA POPRAWĘ MOBILNOŚCI BIODER w Akademii Ruchu! Warsztaty zostały stworzone dla wszystkich osób praktykujących jogę i nie tylko. Będą one dobrym treningiem dla każdego, kto zajmuje się czynnie sportem, od biegaczy do narciarzy i wspinaczy. Podczas warsztatów będziecie mogli przekonać się jak joga może podnieść sprawność w waszej głównej dyscyplinie. Tym, co […]
[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_masonry_media_grid grid_id=”vc_gid:1594831914890-5b834feb-b2b3-2″ include=”7677,7678,7679,7680,7681,7682,7683″][/vc_column][/vc_row]
Zapraszamy na lipcowe warsztaty z otwierania bioder w Akademii Ruchu! Warsztaty te zostały stworzone dla wszystkich osób praktykujących jogę i nie tylko. Siedzący tryb życia, tak powszechny w teraźniejszych czasach, predysponuje do gromadzenia się napięcia w okolicy bioder. Praca w tej okolicy wiąże się nie tylko z rozciąganiem mięśni, ale również uwolnieniem emocji. Podczas trwania warsztatu pogłębimy […]
Recepcja:
pn. – pt. 16:00-20:00
w soboty 8:00-10:00
Akceptujemy karty:
