Warsztat “Odpuść napięcie, uwolnij ulgę” | 05.04.2025
Jak oswoić stres dzięki praktykom psychosomatycznym?Stres na stałe gości w naszym życiu, jest jego nieodłącznym elementem.Dotyczy nie tylko umysłu, doświadczamy go przede wszystkim w ciele. Dla wielu z nas już dawno przestał być przyjacielem w służbie przetrwania. Stał się czymś z czym “trzeba walczyć”. Odczuwamy nieustające napięcie i próbujemy wszystkiego, aby w końcu poczuć ulgę…i […]
