Ashtanga Joga – Mysore

Podczas zajęć w stylu Mysore, nauczyciel nie prowadzi zajęć dla całej grupy, a daje indywidualne korekty, podczas Twojej praktyki we własnym tempie.
Jeśli znasz podstawy Ashtangi i kolejność asan przynajmniej do pozycji siedzących – te zajęcia są dla Ciebie!